學校下午課有創藝學坊時段，下午課的體育講座讓學生了解健康知識，體能訓練則增強體力和耐力。運動比賽不僅增添樂趣，還促進友誼和互相學習。這些活動有助於減壓，提升學習效率，讓學生在身心發展上取得平衡，培養終身運動的習慣。體育活動的意義，正是讓學生在快樂中成長，塑造健康的生活方。
透過常規體育課、校隊訓練及校內外的體育活動，提升學生不同身體活動的技能，建立積極樂觀的態度。另外，透過參加校際比賽，讓學生建立自信、學習堅毅、發揮團隊精神及增加對學校的歸屬感。
透過常規體育課，在不同的範疇學習中，增進學生之健康，促進神經、肌肉、骨骼及身體各部官能，使身體獲致全面的發展及良好的體適能。 本校設有不同類別的興趣班及校隊訓練，培養學生對體育有良好的興趣和態度，同時培養兒童對團體的責任感及歸屬感。 透過參與SportACT，鼓勵同學在課餘時間都能自發性地參與體育活動，例如：跨欄、跳繩及跑步。在日常生活中參與運動和體魄的鍛鍊，養成日後活躍及健康的生活模式及恆常的生活習慣。